DISINI JUAL KURMA AJWA ASLI DARI MADINAH

PESAN LANGSUNG:

CALL/SMS/WA: 081284264352

PIN BB: D0582CE8

Menu

Manfaat Buah Lobak Untuk Kesehatan

July 28, 2016 | Buah Obat

Manfaat buah lobak

Tahukah Anda  jika ada begitu banyak jenis sayuran di sekitar kita yang memiliki khasiat dalam pengobatan dan kesehatan? Salah satunya adalah sayuran dengan jenis lobak. Sayuran lobak, adalah sayuran yang digolongkan dalam jenis umbi-umbian dengan warna merah, putih dan bahkan ada juga yang berwarna ungu.

Baca juga: Inilah Manfaat Buah Leunca Yang Bikin Merinding

Dibandingkan dengan lobak ungu atau merah, jenis lobak putih merupakan jenis lobak yang lebih mudah ditemui. Lantas apa saja kandungan dan manfaat lobak putih bagi kesehatan? Berikut ulasannya.

Kandungan sehat yang bisa ditemukan dalam lobak putih

  • Vitamin A
  • Vitamin B1
  • Vitamin B2
  • Vitamin C
  • Vitamin E
  • Mangan
  • Niasin
  • Kolin
  • Inyak astiri
  • Asam Folic
  • Kalsium
  • Beta caroten
  • Zat besi
  • Serat kasar
  • Fosfor
  • Asam oksalat

Dengan kandungan sehat di atas, lobak putih mampu digunakan sebagai bahan obat dari banyak jenis gangguan kesehatan.

Manfaat Buah Lobak Untuk Kesehatan

  1. Mengobati masalah jamur

Khasiat lobak putih dalam mengatasi jamur, ternyata sudah tidak dapat diragukan lagi. Lobak putih mampu digunakan sebagai zat pembunuh pertumbuhan jamur bahkan yang telah parah sekalipun.

Lobak putih mengandung enzim-enzim yang berguna sebagai zat anti jamur seperti enzim diastase amylase, enzim esterases serta mirosinase yang berguna dalam membunuh jamur yang berkembang biak di badan.

Khasiat lobak putih ternyata tidak berhenti sebagai zat pengusir jamur melainkan juga berguna dalam membunuh virus juga parasit yang berada di dalam tubuh kita.

  1. Untuk menyembuhkan batu ginjal

Manfaat mengonsumsi lobak putih secara rutin, salah satunya adalah untuk mengobati batu ginjal. Jika memang kurang suka memakan lobak secara langsung, Anda bisa pula membuatnya menjadi jus terlebih dahulu. Menurut ahli kesehatan, lobak putih yang dibuat sebagai jus ternyata lebih efektif sebagai pengusir batu ginjal, dibandingkan dengan mengonsumsinya dalam bentuk variasi yang lain.

Selain digunakan untuk mengobati, lobak putih juga memiliki sifat mencegah datangnya batu ginjal kembali. Sehingga akan lebih aman jika setelah batu ginjal yang Anda miliki sembuh, Anda tetap mengonsumsi lobak putih tersebut.

Menurut penelitian yang telah dilakukan, lobak putih menjadi salah satu obat yang paling manjur dalam mengatasi gangguan-gangguan yang ada pada ginjal. Bagi Anda yang terkena batu ginjal, disarankan untuk setiap hari mengonsumsi lobak putih. Akan lebih baik lagi jika dilakukan di pagi hari sebelum Anda mulai sarapan.

  1. Mengatasi gangguan kulit kering dan berjerawat

Bagi Anda yang merasa kulit tidak lagi lembab akibat pengaruh cuaca atau mungkin dampak dari pemakaian kosmestik yang salah, maka lobak putih dapat digunakan sebagai salah satu solusi pengobatannya. Lobak putih mengandung vitamin serta zat yang baik bagi kesehatan kulit seperti halnya vitamin C, vitamin B komplek, serta zat berupa fosfor dan zinc.

Di dalam lobak putih, terkandung air yang cukup lumayan sehingga mampu membantu melembabkan kulit Anda  Tidak heran jika mengonsumsi lobak putih secara rutin, mampu membuat kulit Anda menjadi lebih cantik dan menawan. Untuk hasil yang lebih baik, Anda juga bisa membuat lobak putih sebagai minuman berupa jus, untuk diminum secara rutin.

Manfaat konsumsi lobak entah yang dimakan secara langsung ataupun di buat jus, mampu membuat gangguan yang sering muncul di kulit seperti gatal-gatal, kulit kering, infeksi kulit, kulit tergores dan lain-lain, mampu segera sembuh.

Untuk masalah jerawat, lobak putih dapat Anda gunakan sebagai masker wajah alami. Selain digunakan sebagai masker, lobak putih yang dikonsumsi secara langsung atau dibuat campuran sayuran, mampu membantu melakukan detokfikasi pada kulit sehingga mencegah jerawat datang kembali. Alhasil, kulit akan tampak lebih cerah dan bersih.

  1. Mengatasi gangguan kesehatan rambut

Bukan hanya baik untuk tubuh, namun khasiat lobak putih juga baik bagi kesehatan rambut. Penggunaan lobak, mampu menghindari keluarnya sebum yang terlalu banyak sehingga mencegah datangnya produksi minyak yang berlebihan.

Lobak putih merupakan salah satu jenis lobak yang cukup mudah di temukan di lingkungan sekitar. Dengan harga yang cukup murah, Anda sudah bisa mengobat banyak gejala gangguan yang membuat kesehatan Anda terancam. Selamat mencoba!

Related For Manfaat Buah Lobak Untuk Kesehatan